#النظام الغذائي
3 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةدراسة فرنسية حديثة تحذر: مركب طبيعي في اللحوم الحمراء يرفع خطر الإصابة بالسكري
كشفت دراسة فرنسية حديثة عن ارتباط مركب طبيعي موجود في اللحوم الحمراء بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة قد تصل إلى 63%، نتيجة استجابة مناعية محتملة.
النيلين|١ أكتوبر ٢٠٢٦
صحةلماذا نشتهي الحلويات بعد العشاء؟ 6 أسباب علمية تفسر هذه الظاهرة
تعرف على الأسباب الستة الرئيسية وراء الرغبة الشديدة في تناول الحلويات بعد وجبة العشاء رغم الشعور بالشبع، وكيف تؤثر عاداتك الغذائية ومستوى السكر في الدم على ذلك.
النيلين|٧ سبتمبر ٢٠٢٦
صحةما هو التوقيت المثالي لتناول الفاكهة؟ قبل الوجبة أم بعدها؟
يستعرض التقرير التوقيت المثالي لتناول الفاكهة وعلاقتها بمستوى سكر الدم والشعور بالشبع، وسط آراء خبراء التغذية والدراسات العلمية الحديثة.
النيلين|٣١ أغسطس ٢٠٢٦